Kijan EGCG ede ou rete an sante?

Ki sa ki EGCG?

EGG 95%se yon poliphenphen anti-oksid separe ak te vèt. EGCG, pi byen li te ye tankou epigallocatechin galaksi. EGCG se yon poliphenol, ki se yon kalite pwodui chimik ki baze sou plant ki baze sou karakterize pa yon gwo kantite gwoup estriktirèl fenomèn.

EGCG te gen rapò ak anpil pwofi sante. EGCG aji kòm potansyèl antioksidan ki ka anpeche domaj selilè ki te koze pa radikal gratis. Radikal gratis yo trè reyaktif patikil ki fòme nan kò ou epi yo ka domaje selil ou yo lè nimewo yo twò wo. Manje manje ki rich nan antioksidan, tankou katechin, ka ede limite domaj radikal gratis. Anplis de sa, etid montre ke katechèn tankou EGCG ka diminye enflamasyon ak anpeche sèten maladi kwonik, ki gen ladan maladi kè, dyabèt, ak sèten kansè.

EGCG rive natirèlman nan plizyè manje ki baze sou plant, men li disponib tou kòm yon sipleman dyetetik.

Ki pwofi Sante EGCG?

EGCG nan te vèt ka bay plizyè benefis sante, tankou diminye enflamasyon, pèdi pwa, ak anpeche kè ak maladi nan sèvo. Benefis sante detaye sou EGCG yo jan sa a:

☆Batay estrès oksidantal ak enflamasyon

EGCG se pi popilè pou pouvwa antioksidan pwisan li yo ak potansyèl diminye estrès ak enflamasyon. Radikal gratis yo trè reyaktif atòm ki ka domaje selil ou yo. Twòp pwodiksyon radikal gratis ka bay monte nan estrès oksidantif. Kòm yon antioksidan, EGCG pwoteje selil ou soti nan domaj ki gen rapò ak estrès oksidantal ak anpeche aktivite a nan pwodui chimik pro-enflamatwa ki pwodui nan kò imen, tankou timè nekroz faktè-alfa (TNF-alfa). Estrès ak enflamasyon yo konekte ak tout kalite maladi kwonik, ki gen ladan kansè, dyabèt ak maladi kè. Se poutèt sa, pwopriyete yo anti-enflamatwa ak antioksidan nan EGCG yo konsidere yo dwe youn nan rezon prensipal yo pou aplikasyon pou prevansyon maladi toupatou.

☆Sipòte Sante kè

Rechèch sijere ke EGCG nan te vèt ka sipòte sante kè lè diminye tansyon, kolestewòl LDL, ak akimilasyon plak nan veso sangen - tout gwo faktè risk pou maladi kè. Etid twa mwa a nan 56 obezite moun ki enplike nan bay mwatye yon ekstrè te vèt ki gen 379 mg nan EGCG ak lòt mwatye yon plas. Nan fen twa mwa yo, moun ki gen obezite te siyifikativman pi ba sensolik ak tansyon dyastik. Yon etid 16-semèn te montre ke moun ki pran 250 mg nan EGCG vèt ekstrè pou 8 semèn ak yon plasebo pou 8 semèn ki rete yo te montre rediksyon enpòtan nan kolestewòl LDL. An jeneral, sijè yo te gen yon 4.5% rediksyon nan kolestewòl LDL pandan y ap pran EGCG, konpare ak pa gen okenn chanjman sou plasebo.

☆Ede Pwoteje sante newolojik

Rechèch bonè endike ke EGCG nan te vèt ka jwe yon wòl enpòtan nan amelyore fonksyon selil newolojik ak anpeche maladi nerodegenerative tankou Alzheimer a ak Parkinson la. Pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa ka kapab diminye oksidasyon ak lanmò selil nan sèvo a ak akselere rejenerasyon an ak gerizon nan selil kle nè. Anplis de sa, EGCG ka menm ede diminye pwoteyin beta amyloid ki te pwodwi pa aje kò ak fosfò a nan pwoteyin tau, tou de nan yo ki ka jenere plak yo ak tang ki asosye ak maladi Alzaymè a.

☆Sipòte pèdi pwa

EGCG ka tou ankouraje pèt pwa, patikilyèman lè yo pran ak kafeyin, ki se natirèlman prezan nan te vèt. Gen kèk prèv ki montre ke konpoze sa a ka anpeche sendwòm metabolik ak ankouraje pèt grès nan plizyè fason—tankou diminye enflamasyon, siprime apeti, ak ogmante depans enèji. EGCG ka travay tou an pati pa fè pwomosyon boule grès, byenke se pa tout etid yo te jwenn prèv ke efè sa yo te enpòtan. Nan kèk etid, yo te bwè de oswa plis tas nan yon jounen ki asosye ak konpozisyon kò ki an sante.

Ki kote yo jwenn-wo kalite EGCG?

Si ou enterese nan-wo kalite EGCG poud ekstrè nan kontni diferan, ou ka tchekeEGG 95%EGreen Tea Ekstrè EGCG Poudsou sit entènèt nou an.